汉中老年大学举办老年人健康知识讲座

发布日期：2015-12-16 16:12:12 来源： 点击次数：0

12月15日，汉中老年大学特邀省健康教育专家讲师团讲师、主任医师李卫为离退休干部和老年大学学员作慢性病与生活方式养生讲座，共有100余人参加。

李卫通过日常生活实例、风趣幽默地讲解了健康的四大基石：合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡，健康生活方式与慢性病的关系，以及如何防治生活方式疾病。讲座现场座无虚席，不时发出阵阵掌声，受到了老同志的广泛好评。

                              汉中老年大学   张继刚

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