11月15日，西乡县委老干部局根据季节变化，请县医院副主任医师史邦林同志，为全县离退休老干部讲授秋冬季老年人如何树立健康理念及健康标准，如何保持健康的生活方式、合理膳食，增强抵抗力，防病、抗病知识讲座。本次健康知识讲座内容丰富、生动精彩，会场气氛活跃，老干部们称赞不已。

    通过讲座，使老干部们在生活中树立新的健康理念，增强自我保健意识，了解到更多自身必须和有益的健康卫生知识，进一步提高保健水平。能泰然应对自身各种变化，科学调节自己的心态，积极适应周围环境，学会自我排解不良情绪，始终保持积极、乐观、平和的生活态度，享受快乐人生。

                                                              （西乡县委老干部局 供稿）